Un corso che rapisce il Cuore. Richiedi info a info@dance-withme.it

Corso online

DanceWith Me

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CARATTERISTICHE LEZIONI LIVE

Il corso DANCE WITH ME, adatto sia a principianti che non hanno mai frequentato un corso di danza in vita loro, sia a chi ha danzato per poco o per anni, è dedicato a tutte le gestanti e le neo-mamme con la partecipazione speciale dei loro bimbi da 1/2 mesi fin circa ai due anni d’età e oltre!

La partecipazione ai corsi Dance With Me è vincolata dalla conoscenza della tecnica per legare addosso i bimbi in sicurezza. In caso contrario, l’iscritto/a è invitato a rivolgersi a consulenti certificate prima dell’accesso al corso (prenota una consulenza)

 

IL CORSO ONLINE E’ MOMENTANEAMENTE SOSPESO.
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Iscriviti alla LISTA D’ATTESA

 

L’abbonamento, a cadenza mensile, comprende:

2 live a settimana: lunedì h. 14:30, venerdì h. 09:15*

  • Frequenza: libera 1/2 volte a settimana.
  • Durata: 45 minuti c.a.

Lezioni registrate su richiesta per recuperare quelle perse

Pillole video coreografie

 

*Giorni e orari potrebbero subire variazioni a seconda della disponibilità delle iscritte, quindi se nessuno dei 2 orari è per te fattibile, non esitare a contattarmi.

SVOLGIMENTO
  • Riscaldamento dei muscoli e lubrificazione delle articolazioni
  • Esercizi di coordinazione con spiegazione e svolgimento di passi di danza base e non
  • Coreografia
  • Stretching
OBIETTIVI
  • Lavorare sul riassestamento degli equilibri fisici di un corpo che cambia nel pre e post parto, nonché sugli equilibri psichici: movimento + divertimento = sciogliamo le tensioni di corpo e mente!
  • Tonificazione: seppur non diretta, tutti i movimenti che si andranno a fare, grazie anche al peso dei bimbi, daranno maggior tono alla vostra muscolatura
  • Coordinazione: migliorerà imparando passi di danza e coreografie
  • Memoria: quale miglior modo di allenarla se non memorizzando composizioni coreografiche? Sappiamo bene che ne risente con la maternità!
  • Musicalità e ritmicità
MATERIALE UTILE
  • Telefono o pc da cui visionare le lezioni
  • Supporto ergonomico (fascia o marsupio)
  • Abbigliamento comodo
  • L’angolo di casa più spazioso
  • Calzini (che non risultino scivolosi per la pavimentazione) o piedi scalzi
CONSIGLI UTILI

Si consiglia di tenere a portata di mano:

  • Acqua
  • Asciugamano
  • Tappetino (va benissimo anche il tappeto di camera o salotto)
  • Sedia
  • Occorrente per cambio bimbi
Sorrisi e teneri ricordi

Com'è nato il progetto

Il progetto punta a portare online il corso nato in presenza nel 2018 da un’idea di Chiara Napoletani, mamma ballerina con una grande passione per il portare i propri bimbi, cosicché mamme da tutta Italia possano partecipare ad un’esperienza unica e bella, che regala forti emozioni e avvicina al mondo del babywearing, una pratica educativa volta a rispondere al bisogno primario di contatto dei neonati.

Siamo ancora poche in Italia a svolgere questa tipologia di corsi, e la voglia di creare il corso online nasce da qui: mi piacerebbe rispondere al desiderio di tante mamme che quando vedono sui social i documentari del mio corso mi scrivono “Che bello sarebbe partecipare! Peccato che qui da me non c’è niente del genere”.

In questo percorso sono sempre stata affiancata da un’ostetrica e, prima che lo diventassi anche io, da una consulente del portare che si occupava del primo step: insegnare alle mamme neofite a legare in modo ergonomico e sicuro i propri bimbi in fascia o marsupio. Ci tengo molto all’aspetto sicurezza di mamma e bimbo quindi, per partecipare a questo nuovo progetto online di Dance With Me, è obbligatorio conoscere la tecnica per legare addosso i bimbi in sicurezza.

Qualora voi non abbiate queste conoscenze per lunga e pregressa esperienza o per consulenza fatta in passato, è necessario avvalersi dell’aiuto di consulenti certificate che possano insegnarvi la tecnica da adottare.

Ferma restando la libertà di ciascuno di rivolgersi a consulenti di propria fiducia, potete prenotare una consulenza online con me, Chiara Napoletani.

In alternativa puoi scegliere un videocorso registrato usando il codice DANCEWM tra quelli delle colleghe e amiche :

che hanno accettato con molto entusiasmo di collaborare col progetto.
Se sei una gestante potrai partecipare anche senza fascia ma ti consiglio di scoprire la legatura del pancione che ti aiuterà a prendere confidenza con i mt di tessuto che prenderanno il tuo profumo, pronti ad accogliere e coccolare il tuo bimbo!

approfondisci

Importante!

Essendo un’attività fisica dolce e mirata è possibile svolgerla in condizione di gravidanza fisiologica e dopo il parto naturale non appena la neo mamma se la sente ma dopo aver avuto il beneplacito di un medico (ginecologo e/o medico di base). Nel caso di parto cesareo si consiglia di attende almeno 40 giorni sempre dietro consenso medico.

Come per qualsiasi attività fisica è opportuno consultare ginecologo/ostetrica/medico curante.

Scegliendo di procedere alla frequenza del corso solleverai DANCE WITH ME da ogni responsabilità.

Emozioni uniche ed indescrivibili sono ad un click da te.
Cosa aspetti a regalare a te ed al tuo Bimbo un esperienza memorabile? 

Testimonials

Bellissima esperienza

24 Aprile 2024

Consiglio a tutte di fare questa esperienza,davvero bella e intima con il proprio bimbo che si rilassa così tanto da addormentarsi in fascia mentre ballo.

Chiara sa fare divertire con coreografie di balletti,riconnettermi con il mio corpo con respiri e allungamenti a fine lezione.

Si crea una bellissima atmosfera anche tra mamme❤️

Laura

Essenziale

24 Aprile 2024

Avevo comprato già un supporto marsupio per la mia bimba in autonomia. Nonostante me lo avessero spiegato c era qualcosa che non mi tornava. Ho chiesto aiuto a Chiara e in una consulenza di 10 min ha capito il problema… e adesso tutta in altra storia!! Grazie grazie grazie. In più dopo la consulenza a distanza di mesi mi ha chiesto come stava proseguendo… che non è da tutti i professionisti. VOTO 10 con lode ✨

Martina Baron

Coinvolgente

31 Gennaio 2024

Ho partecipato al corso di dance with me sia in gravidanza che con mia figlia nella fascia e devo dire grazia a Chiara per la passione e la cura con cui lavora!

Silvia

Professionale

31 Gennaio 2024

Grazie a Chiara ho scelto la fascia più giusta per me e i miei due gemellini, sempre disponibile, professionale e gentile!

Annamaria

I soldi meglio spesi nella mia vita da mamma!

31 Gennaio 2024

Devo ringraziare Chiara perché per merito suo, portare è diventato molto più piacevole! Ho un bimbo di 14 mesi e dal primo momento abbiamo praticato il babywearing con la fascia elastica ma quando poi ho avuto la necessità di cambiare supporto, essendo disinformata , ho fatto dei pessimi acquisti che mi spaccavano la schiena, ma poi mi è bastata una videochiamata di 15 minuti dopo averle fornito tutte le informazioni del caso e mi ha consigliato un modello di marsupio perfetto per noi che non mi ha mai dato problemi! Lei è una professionista estremamente esperta del suo settore e l’ha dimostrato, la consiglio a tutti!

Maria Luisa Feira
cos'è

Babywearing

Babywearing letteralmente significa indossare il bambino, ed è una pratica antichissima e diffusa in tutto il mondo. Mentre una volta si faceva per necessità, oggi questa pratica torna a vedersi grazie ai benefici che dona a mamma e bambino.

Quali sono i benefici del Babywearing?

Il primo motivo per cui una mamma moderna si approccia al Babywearing, è per avere le mani libere e occuparsi di altro finché il bambino è serenamente a contatto. Se il Multitasking è un’esigenza dettata dalla società moderna, è bene tenere presente che i benefici del Babywearing sono molteplici:

  • Continuum pre e post gravidanza
  • Genitorialità a contatto : Portare è terapeutico, è salutare, fa bene a mamma e bambino perché si stimolano gli ormoni necessari a rafforzare il legame mamma-bebè.
  • Fisiologicamente perfetto: se con l’ausilio di supporti davvero ergonomici.
  • Intensifica la relazione papà/ bebè: I papà che lo desiderano possono portare fin da subito i loro piccoli in fascia! Questo li aiuterà a rafforzare da subito il loro legame e permetterà alla mamma un po’ di sano riposo!
  • Stimolazione sensoriale
  • Legame di attaccamento BONDING
  • Marsupio terapia
  • stimola i centri sensoriali del bambino che riceve dei massaggi continui

I supporti preferibili per danzare portando il proprio bambino sono:

  • La fascia rigida con legatura X-Fasciata (o FWCC) nel caso si porti pancia a pancia, mentre con legatura DH nel caso si porti sulla schiena;
  • Il Marsupio ergonomico (portando davanti o dietro)
  • Il Mei Tai (portando davanti o dietro)
  • L’half buckle (portando davanti o dietro)

Nel caso una mamma non abbia un supporto e/o non sappia fare la legatura, è caldamente raccomandato fissare una consulenza con una specialista per poter toccare e provare con mano i supporti e verificarne il comfort su di sé.

Le gestanti avranno la possibilità di imparare la legatura del pancione!

( Testo di Laura Carta – Consulente del portare )

Un corso di danza pensato per te ed il tuo bimbo, dove vuoi e quando vuoi.
Molte mamme stanno già partecipando con entusiasmo e passione: unisciti a loro, cosa aspetti !

Preferisci farlo in presenza? Scopri di più